上杉薬局　　ダイエットに最適！　ふすまパン


  「健康ふすまパン」は、医学博士の荒木裕氏が開発した、小麦粉を含まない「糖質ゼロ」のパンです！
  ふすまパンは広島市　西区　庚午の上杉薬局でお求めいただけます！
 
　　健康ふすまパンがダイエットに最適な理由は！　　　　　　
小麦粉を一切使っていない

栄養価が高くて低カロリー！
1日に必要な栄養分、食物繊維２０ｇ、
鉄分１１ｇ、をふすまパンで摂取できます。
他、カルシウム、マグネシウム、亜鉛など
糖質ゼロのノンカロリー
１００ｇあたり１２７カロリーで低カロリー！
保存添加物未使用！小さなお子様でも安心！

　　　ふすまパンの種類もたくさん！　　　　　
デニッシュ
クロワッサン
ロールパン　甘味あり
クロワッサンより甘味を強めにしてあり、初めての人には食べやすくなっています。
 パイ生地のようにのばして巻き上げました。 甘味をつけて食べやすくなっています。 ロールパンにほんのり味がついています。 ホットドッグなどにオススメ！
435円（税込）
425円（税込）
350円（税込）


ロールパン
バンズパン
ミニ食パン
味の付いていない、ロールパン
ホットドッグなどにオススメ！		 スタンダードなパンで、ハンバーグやチーズをはさんで、ハンバーガー風がオススメ！ 味の付いていない食パンタイプ。
朝、食パンを食べている人には最適
350円（税込）
350円（税込）
460円（税込）


　　Ｑ，ふすまパンの　「ふすま」って何？　　　　　
Ａ、健康ふすまパンの「ふすま」とは？
ふすまとは小麦からほんの少ししか取れない外皮のことです。
お米で言 う『ぬか』にあたります。小麦ふすまは穀物の中でも食物繊維の宝庫とも言われ、他 にも鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅などのミネラルも豊富に含まれてい ます。
一般的な呼び方は「小麦ふすま」と呼ばれいます。
 

　　Ｑ，小麦ふすまのすごいところは？　　　　　
　
小麦の外皮の部分（フスマ）には、約50％もの不水溶性の食物繊維が含まれており、他の食品に比べ群を抜いています。このフスマの食物繊維は主に「セルロース」と「ヘミセルロース」という種類のもので穀物に多く含まれています。これらの食物繊維は便秘予防、大腸がん予防の効果があるといわれていて、同時に日本人に不足しがちな栄養素でもあります。
また、あまり知られていませんがフスマには、100ｇ当たりカルシウムが約100ｍｇ（牛乳並み）鉄分が約15ｍｇ（ゆでたほうれんそう約750ｇ＝約2.5束分）も含まれており、いずれも日本人に不足しがちな栄養素です。
フスマの主な栄養成分（１００あたり）
・食物繊維 50ｇ
・カルシウム 103ｍｇ
・　鉄 15ｍｇ
・マグネシウム 520ｍｇ
・亜　鉛 11ｍｇ

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上杉薬局　店長　上杉哲史
薬剤師でもあり、漢方の専門家でもある私、上杉哲史が責任を持って皆様の「健康と美」をお手伝いさせて頂きます！