秋の抜け毛トラブルと更年期
こんにちは ウエスギ薬局 上杉優子です
この夏は暑くて、紫外線をたっぷり受けた頭皮はそうとうダメージを受けましたね

これが秋の抜け毛につながらなければいいですね
特に更年期は髪の毛の悩みも出てきます

若い頃は毛量がすごかった
髪の毛を洗う時にも手に抜けた髪が絡まる
排水口に溜まった髪の毛の量にうんざり
という悩みをよく聞きます

特に更年期に髪の毛が抜ける理由は
女性ホルモンが急激に減るから
実は女性ホルモンは髪の毛を健康に保つ働きをしています
髪の毛にも重要な働きをしている女性ホルモンが減ると、うぶ毛状態から成長せず抜けてしまうことに
そのうえ、夏は強烈な紫外線を浴びたことでも秋の抜け毛につながります
紫外線と抜け毛の関係はというと

紫外線により、しみ、しわができるのはご存じですよね
それはなぜかというと、たんぱく質の合成が阻害されるから
毛髪との関係はというと

毛髪の主成分はケラチンというたんぱく質です
紫外線による光ダメージで良質な髪が作られなくなるのです
もちろん、紫外線のダメージは頭皮にも影響を与え、それによる抜け毛もあります
それに、実は頭皮に影響を与えているのは紫外線だけでなく

近赤外線によるダメージもあるのです
近赤外線、聞かれたことはありますか?
これは紫外線より深い皮膚まで届いてしまうのです
ですので、皮下組織まで影響を与え、頭皮がダメージをうけ
カチカチ頭皮になってしまうのです

紫外線や近赤外線のダメージを受けないようにと頭皮にUVカットを塗るわけにはいかないですよね
ここはもう、光ダメージを受けにくい、強い頭皮を作るしかない
それには
潤い、血流が大切!
となると漢方の出番です

更年期の秋の抜け毛対策をまとめると
夏の紫外線を受け、頭皮がカチカチになり抜け毛が増える
また、更年期は女性ホルモンが減る為、良質な髪の毛が作られなくなる
漢方で女性ホルモンのバランスを整えながら、血流を良くしてダメージに強い頭皮にしておく
もちろん、養毛エッセンスを使ったり、女性ホルモンの助けになるサプリメントを活用することもおすすめです
私自身も漢方とサプリメントを飲んでいますが、抜け毛が減ったことを実感しています
あなたの髪の毛の悩み、お話しくださいね
ウエスギ薬局 薬剤師上杉優子
広島市中区舟入南1丁目3-14
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