酸っぱいものと感謝で、ますます健康になろう

2025年3月9日 2025年3月8日ウエスギ薬局

今日3月９日は「酢酸の日」です

酢酸とは食酢の主成分。

いろんな料理に使われるお酢。健康にいいと言われるお酢です。しかも、最近は腸を蘇らせアレルギーやアトピー性皮膚炎、うつ、糖尿病など様々な病気の予防をしたり、脂肪を燃やしてダイエットの助っ人になると言われている短鎖脂肪酸の１つでもあります。

今日は酢酸の日ということで、酢の物やマリネなどお酢を使った料理を食べて、ますます健康になりましょう

また、「サンキューの日」でもあります

感謝するとストレスが減り、健康、長生きにもつながるという研究結果も出ています

日頃お世話になっている方や家族に感謝を伝え、より健康、長生きを目指しましょう

短鎖脂肪酸についてはこちらのブログも参考にしてね

ウエスギ薬局　薬剤師上杉優子

広島市中区舟入南１丁目３－１４
電話　082-231-3731
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