酵素断食２日目、昨晩もぐっすり眠れました新着!!
ウエスギ薬局の春の恒例行事、酵素断食２日目を迎えました。昨日はいっさい固形物は食べていませんが、植物エキス醗酵飲料を飲んで元気に過ごしましたし、ぐっすり眠れて今朝から快調です いろんな酵素断食のやり方があると思いますが、 […]
毒出しのため、今日から3日酵素断食始めています新着!!
健康を維持するためのウエスギ薬局の恒例行事といえば、夫婦でする３日間の酵素断食 私達は１日３回、365日休みなく食事をして、胃腸などの内臓が休む暇がない生活をしています。私達自身が休みなく働くと疲れが溜まって体調がおかし […]
今年も暑い夏がやってくる、暑さ対策始めよう新着!!
４月に入って寒い日がありましたが、やっと寒さは落ち着いてきたねと思った瞬間、暑い！となるのが最近の気候です 昨日の広島はとても暑かったですね。トレーナーでお買い物に来てくれた方は、「もう半袖にしないと暑いわ」とおっしゃっ […]
いつまでも若いねと言ってもらう秘訣新着!!
シミが増えた、しわが出来た、お肌がたるんできた 年を取るとお肌の老化が気になってきます いつまでも若々しくキレイでいたい。いつまでも若いわねと言ってもらいたい そんな願望をかなえる秘訣をお教えします 老化の８割は光ダメー […]
春のイライラと不眠を解消する５つのコツ新着!!
春は植物が芽吹くなど自然界が新たに生まれ変わる季節で、体も活発に活動し始める時期です ですが、生活や仕事など環境が変わったことなどで心理的な負担が増加する時期でもあります また、春の嵐と言われるくらい天気、気温が激しく変 […]
更年期はゆる～くダイエット
閉経を挟んで前後5年。この時期が更年期。女性の体は激しく変化するので、体や肌の悩みが続々出てきます その中でも命にすぐにかかわることはないけど、一番気になるのが体形？体重？ そこで今回は更年期のダイエットについて書いてみ […]
息子に飲ませた鼻づまり専門漢方で私が熟睡できたと喜ばれました
息子さんのご相談でしたが、お母さまがとっても喜んでくれました もともと花粉症がある息子が、仕事も忙しく夜も遅く朝も早くで体調も最近良くない。疲れている感じがする。そして最近は鼻づまりもひどいなと思っていたところ、毎月送ら […]
腕のしびれ、だるさが楽になりました
腕がしびれて、痛みで目が覚める。寝られない。指が腫れたような感覚でしびれている。首も肩も凝ってつらい。もう腕も首も切って取ってほしい。この先、何十年も生きていくのに、こんな状態のまま過ごすのだったら、やってられない、不安 […]
枯れない体を応援する漢方薬
顔色が悪くてツヤがなくなってきたなと思っていたら、子供に「老けた？」と言われちゃった。これってショックですよね。また、寝ても疲れが取れないし、体の冷えも気になる。やる気もなくなって、疲れやすくなった ここまで老化を自覚す […]
クマ笹としょうがのペアで喉のケアがますます心強くなりました
ウエスギ薬局で好評なのど飴は3種類 酵素のど飴のプレーン味と塩味、そしてクマ笹のど飴の3つでしたが、これにクマ笹のど飴生姜入りも加わりました さっそく味見してみましたよ なかなか美味しい～ なめた時にスッキリするクマ笹の […]
