よくある漢方相談
子供だけじゃない大人も増えている五月病を予防するには
新生活が始まって緊張状態が続いたけど、少し落ち着きかけた。そのうえ、ゴールデンウイークのお休みを利用してストレス発散でき、さて、これからも頑張るぞと思っていたのに、あれ？なんだかやる気が出ない。イライラしてしまう。眠りた […]
伸びをするとリラックスと頑張りのバランスが取れる
春は温かくなってのんびりできる季節ですが、生活や環境が変わり緊張や興奮することが多くなり、体にストレスがかかります のんびりすることが身体にとっていいことのように思いますが、のんびりし過ぎ、のんびりすることしかない生活で […]
好き放題の食事を改善しようと思わせたある出来事
あんなに言ってもやめてくれなかった甘いものやドカ食いを少し改めだしたので、より効果を上げさせてあげたいから何かいいものないかしら？とご相談に来てくれました お話を聞いてみると、料理をするのが好きなご主人様。自分でいろいろ […]
一人暮らしを始めた子供の健康が気になるお母さんの悩みが解消するアイテム
この春から大学生になったお子さんをもつお父さんお母さんへゴールデンウイークで久しぶりにお子さんに会って楽しく過ごされていますか？ その時に確認してみよう ちゃんと食事は食べているのか？食べていても内容はどうなのか？どうし […]
3日間酵素断食を実施した結果のご報告
今年も無事に春の毒出しが終わりました。3日間、固形物はとらず、植物エキス醗酵飲料を飲んで過ごしました。その後の3日間は朝食、昼食は普通の食事に戻しながら夜は植物エキス醗酵飲料を飲んで過ごすを3日間続けました。酵素断食より […]
ゴールデンウイークなどの旅行の時に持っておいて損しないアイテム
明日から大型連休が始まりますウエスギ薬局は開いてますが。。ウエスギ薬局のお休みはこちらです 予報ではお天気は良さそうなのでお出かけも楽しめそうですねゴールデンウイーク、どこかへ行かれますか？ご家族や友人と旅行するという方 […]
不安が消えるお手伝いいたします
同じようなお客様が続きました。どんな感じだったかというと不調に対してご自分でなんとかされようとしたけど、うまくいかず、当店に相談していただき、やっぱりここに相談してよかったと喜んでもらったという例です 一人の方は、最近、 […]
酵素断食最終日ですが明日からが本番みたいなものなのです
春の毒だし、１年分の毒素、老廃物を出すぞ～という名目でやっている３日間の酵素断食今日が最終日となりましたあっという間に終わるんですよねしかも、お腹が空いて力が出ないとか眠れないとかイライラするとかいうことは一切なくて元気 […]
酵素断食２日目、昨晩もぐっすり眠れました
ウエスギ薬局の春の恒例行事、酵素断食２日目を迎えました。昨日はいっさい固形物は食べていませんが、植物エキス醗酵飲料を飲んで元気に過ごしましたし、ぐっすり眠れて今朝から快調です いろんな酵素断食のやり方があると思いますが、 […]
今年も暑い夏がやってくる、暑さ対策始めよう
４月に入って寒い日がありましたが、やっと寒さは落ち着いてきたねと思った瞬間、暑い！となるのが最近の気候です 昨日の広島はとても暑かったですね。トレーナーでお買い物に来てくれた方は、「もう半袖にしないと暑いわ」とおっしゃっ […]
