アンチエイジング
冬は老化が加速する 漢方の視点から見た冷えと腎虚の関係
2024年12月16日
寒い冬の過ごし方で、老化スピードを変えられる? 冬は若返りのチャンスなのです 冬はなんで老化するのか? 漢方的にお話ししていきたいと思います 年をとると 冷えを感じるようになった しわが増えた 疲れやすくなった 眠れなく […]
若返り計画スタート!老け顔の原因と対策
2024年12月6日
いくつになっても若くい続けたい、すべての人が願うことですね でも、だんだん年とともに肌も体も老化が忍び寄ってきます 老化ストップ、老化スピードを遅くする対策を書いたので、読んでみてくださいね これを実行すると−5歳?−1 […]