冷え

よくある漢方相談
寝ても取れない「冬の疲れ」が起こる原因と対策

今年も残り少なくなってきました。掃除に仕事に、忘年会にとバタバタする時期なので 疲れているわけにはいかない。でもなんだか調子が悪いの なんてことにならないように 今日は冬の疲れ対策についてです 寝て起きたらスッキリ、疲れ […]

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よくある漢方相談
体を冷やさないコツ 5首ともう一か所温めるといい場所とは

今日は大雪 雪がたくさん降る時季です 広島はそんなに雪は降りませんが、いつ降ってもおかしくないくらい寒いです お出かけされる方は厚着をしてカイロも持っていってくださいね 体が冷えると免疫が落ち、風邪、インフルエンザにかか […]

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