味噌汁
更年期はイライラ、くよくよ、メンタル不調になりやすい
2024年10月14日
更年期はいろんな体の不調がでます その中の一つ、メンタル不調について今日はお話ししたいと思います 実は私も今思えば、あれって更年期だからイライラしていたのかもと思うことがあります 更年期は体の変化にも不安なのに、メンタル […]
更年期はいろんな体の不調がでます その中の一つ、メンタル不調について今日はお話ししたいと思います 実は私も今思えば、あれって更年期だからイライラしていたのかもと思うことがあります 更年期は体の変化にも不安なのに、メンタル […]