腎虚

2024年12月16日

寒い冬の過ごし方で、老化スピードを変えられる？冬は若返りのチャンスなのです冬はなんで老化するのか？漢方的にお話ししていきたいと思います年をとると冷えを感じるようになったしわが増えた疲れやすくなった眠れなく […]

2024年11月16日

若い時は寝たら朝までぐっすりでトイレに起きることなんて一度もなかったのにひどい時は1時間に1回トイレに起きることもある。。。老化だから仕方ないとあきらめきれない夜のトイレ問題あなたはトイレに起きることもなく、ぐっす […]

2024年11月13日

更年期以降の女性が悩む「手のこわばり、痛み」老化だと思ってあきらめていませんか？なぜなるのか？どうしたらいいのか？をお話ししますこれを知って対策をして、つらい痛み、こわばりを楽にして楽しい毎日を過ごしましょうまた […]