あなたが好きで食べているそれが、痛みを悪化させているかも。広島市中区舟入漢方|ウエスギ薬局

私達の身体は食べたもので出来ています

食べた物が身体を良くも悪くもするのです

痛みを悪化させるもの

そこで今回は、痛みを悪化させるから痛い時に食べない方がいいものを

ご紹介します

ひざ痛など治らない原因

膝が痛い

腰が痛い

肩が痛い

病院に行っても、湿布を貼っても、ビタミンを飲んでも

なかなか治らない

もしかして、いつも食べている、あれが原因かも?

痛みと炎症

痛みが出るということは、その場所に炎症が起きているということ

炎症を悪化させる食べ物というのがあります

痛みにNGな食べもの

一つ目は

赤飯やおかきなどもち米を使ったものは炎症を悪化させます

痛みにNGな食べもの

2つ目は

飲み物も食べ物も含めて冷たいものは血流を悪くするため、炎症が取れにくくなります

痛みにNGな食べもの

最後3つ目は

これも同じく、血流が悪くなり炎症が取れにくくなります

これらを気をつけながら、炎症を早く取るには

痛みと漢方

何か月も治らなかった痛みが改善したと

約9割の方に喜ばれる漢方があります

漢方と言っても煎じるなど、飲むのが面倒なタイプでなく

簡単に飲める錠剤タイプですので、気軽に始められます

痛みを悪化させるもの

なかなか治らない痛みにお悩みの方へ

・もち米を使ったもの

・冷たいもの

・アルコール

これらを控えたうえに、漢方を上手に活用して

早く炎症を取り、痛みを楽にしましょう

そのほかの原因も見つかるかも?

いつから痛いのか?

どんな時に痛むのか?

痛みが楽になるのはどんな時?なども教えていただけると

より早く改善するお手伝いができます

ぜひ、今のお身体のこと、お教えくださいね

関連する他のブログも参考にしてみてくださいね

 秋の痛み→ズキズキジンジン秋は痛みが起こりやすい | ウエスギ薬局 (uesugi-p.com)

ウエスギ薬局 薬剤師上杉優子

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