更年期
体のだるさ・疲れが抜けないあなたへ｜更年期と睡眠から考える疲労回復のヒント。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「朝から体が重くて、動き出すのがつらい」 そんな状態が続いていませんか？ 年齢とともに感じやすくなるこの“取れない疲れ”。実は、更年期の体の変化や睡眠の質の低下が深く関係してい […]
更年期で唇が渇く・荒れる原因とは？リップが効かない本当の理由と対策。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局
「最近、唇がずっとカサカサしている」「何度リップを塗っても、すぐ乾く」「皮がむけて、口紅がきれいにのらない」 そんな唇の変化、感じていませんか？ それ、ただの乾燥ではなく更年期の体の変化が関係している可能性があります。 […]
更年期で眠れないあなたへ｜夜中に目が覚める・疲れが取れない本当の理由。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局
「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きた時から、もう疲れている」 更年期に入ってから、こんな睡眠の変化を感じていませんか？ 眠れない日が続くと、体も心もどんどんつらくなってしまいます。でもそ […]
更年期ドライシンドロームとは？乾燥が気になる症状・原因・対策をやさしく解説。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局
最近、・肌がやけに乾燥する・口や喉が渇きやすい・目がショボショボする そんな変化を感じていませんか？ 「年齢のせいかな」「季節の乾燥かな」 そう思って見過ごされがちですが、実はそれ、更年期ドライシンドロームかもしれません […]
更年期の胸の痛み｜10人に1人が経験？原因・見分け方・受診の目安をやさしく解説。広島市中区舟入 漢方 ウエスギ薬局
「胸がチクッと痛んだ」「締めつけられるような感じがしてドキッとした」 こんな症状があると、“もしかして心臓？”と不安になりますよね。 実は、更年期の女性では10人に1人ほどが胸の痛みを経験すると言われています。必ずしも怖 […]
朝、手がこわばって開かない…それ、更年期のサインかもしれません。広島市中区 舟入 漢方相談 ウエスギ薬局
朝起きたとき、「手がこわばってグーができない」「指が痛くて動かしにくい」 そんな違和感を感じたことはありませんか？年齢のせいかな、使いすぎかな…と様子を見ている方も多いですが、実はこれ、更年期の体の変化と関係していること […]
更年期の喉・唇の渇きが気になる方へ。広島市中区・舟入・漢方ウエスギ薬局
原因と対策｜体の内側から潤いを取り戻すヒント 「最近、喉が渇きやすい」「唇がカサカサして、リップが手放せない」 そんな変化を感じていませんか？ 実はそれ、更年期に多い体のサインのひとつかもしれません。年齢や季節のせいだと […]
クリスマスにホットワインもいいけれど。広島市・中区舟入・漢方ウエスギ薬局
体を潤す「ホット瓊玉膏」という選択 街がイルミネーションで彩られ、なんとなく気持ちが浮き立つクリスマスの季節。寒い夜に飲むホットワインは、体も心もほっと温まりますよね。 でもこの時期、ふとこんなことを感じていませんか？ […]
カイロだけでは足りない、体の内側の温め方。広島市漢方相談
朝、カイロを貼ってもなかなか温まらない。靴下を重ねているのに、足先だけずっと氷みたい。そんな“芯の冷え”を感じること、ありませんか？ 実はこの冷え、単なる季節のせいだけではありません。特に40代を過ぎた頃から、女性の体に […]
更年期の口の渇きと肌老化の関係。広島市漢方相談
あなたはしばらく口を開けたままにしておくと、どうなりますか？ ①だ液がこぼれて口が開けていられない ②いつまでも口を開けていられる さて、あなたはどっち？ 実は②の方、老化が進んでいますよ いつまでも口を開けていられると […]
