ライブ前の体調管理｜福山雅治さんのコンサートを全力で楽しむための準備。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局
いよいよ今度の日曜日、広島グリーンアリーナで
私の大好きな 福山雅治 さんのライブがあります
この日だけは、絶対に体調万全で臨みたい
ライブを全力で楽しむために、数日前からしっかり準備をしています
ライブ前に気をつけたい3つのこと
- 疲れをためない
- 免疫力を落とさない
- のどを守る
大勢の中で思いきり歌い、叫び、盛り上がる。そして、翌日も元気で仕事する
だからこそ「事前準備」が大切です
① 牛黄清心元（通称：金の玉）で疲れをとる
牛黄清心元に含まれる「牛黄」とは？
牛黄清心元には「牛黄（ごおう）」という生薬が配合されています
牛黄とは、牛の胆のうから得られる非常に希少な生薬で、古くから“高貴薬”として珍重されてきました
牛黄の主な働き
- 血流をよくする
- 心臓の働きを助ける
- 興奮や緊張をやわらげる
- 疲労時の回復サポート
特に注目したいのは「血流改善作用」です。
血流が滞ると、
・疲れが抜けない
・頭がぼんやりする
・冷えやすい
・回復が遅い
といった不調が起こりやすくなります
牛黄は、いわば“体の巡りを整えるスイッチ”
だからこそ、
✔ ここぞという日の前
✔ 大事なイベント前
✔ 疲れを持ち越したくない時
に選ばれることが多いのです
実際に、私と一緒で福山雅治さんファンのお客様からも、
「仕事で疲れたけど、金の玉を飲んでライブに行きます！」
とLINEをいただきました。
ウエスギ薬局では、大事なイベント前や旅行のコンディション調整に、多くのお客様に選ばれています
② ササヘルスでのど＆粘膜ケア
もう一つ、欠かせないのがササヘルス
クマザサエキス配合で、
粘膜をサポートしてくれ、疲労回復にいい医薬品です
- のどケア
- 風邪予防対策
- 人混み対策
ライブでは大声を出しますよね。
「福山さ～～～ん！」と叫ぶ準備も必要です（笑）
のどを守りながら疲れ対策ができるので、ライブを最後まで楽しむことにつながります
ライブ前日は早めの就寝が正解
ワクワクして興奮していますが、
今日・明日は早めに寝て体力温存
特別な日の体調は、
当日ではなく“数日前”から作られています
まとめ｜ライブは体調がすべて
コンサートを全力で楽しめるかどうかは、体調次第。
✔ 疲れを残さない
✔ 免疫を落とさない
✔ のどを守る
この3つを意識するだけで、満足度は大きく変わります。
もしかして、この記事を読んでいるあなたも
福山さんのライブに参戦されますか？
行かれる方は、会場で一緒に盛り上がりましょうね
ウエスギ薬局 薬剤師上杉優子
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