食後の眠気が改善してると子供に指摘されました。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局

先日、小学５年生の息子さんと一緒に来店してくださったお客さま。ご家族皆さんで健康のために、最近、バイオリンクを飲み始めてくれています

ビタミン、ミネラル、タンパク質補給にと、すごくバランスのいい栄養補助食品なので、私達現代人、すべてに人にとって欲しいサプリメントです

ですが、残念ながら、飲んですぐ効果が現れて、これ効くね～とはなりません。

でも、飲み続けていると、

なんだか最近、体の調子がいい。

お通じが良くなった。

元気になってきた

などと言って頂けます

私自身の感想では、体重が増えなくなった。が、一番うれしい効果です

このお客様にも、嬉しい効果は出てないかな？と思って、何かしらの効果は出てきましたか？と聞いてみました

よくわからないかも。。。という回答で、やはりすぐには無理だよね。と思っていたら

横ですぐさま、小学生の５年生の息子さんが、「母さん、最近、食べた後に寝てないよ。」とポツリ

なんと！それはもしかして、血糖値スパイクの影響かも？と詳しくお話を聞いてみると

今までは、食べたらすぐに眠くなり、横になって寝てしまっていた

それが、最近は確かに食べても眠くならないし、すぐに片付けなどの作業に取り掛かれるとおっしゃっていただきました

これこそ、今、問題になっている血糖値スパイクが軽減された証拠ですね

食べると必ず血糖値は上がります。それだけだと問題にはならないのですが、急激に血糖値が上がってしまうとインシュリンが大量に出るため、今度は血糖値が急降下してしまいます。その際、眠気、だるさなどがおこります。これが続くと糖尿病のリスクが高まったり、血管にダメージが起き、様々な病気の引き金にもなるので、とても怖い状態なのです

このお客様はご家族の栄養補助としてバイオリンクを飲み始めていただきましたが、お母さまにとっては血糖値スパイクの防止にもなって、おすすめして本当に良かったと思いました

私の食後の眠気やだるさも、もしかして食後の急激に血糖値が上がってるの？と不安になられた方、ぜひ、ご相談ください。

食後の眠気やだるさが無くなると、無駄な時間がなくなり、家事もスムーズにさっと終わり、自由な時間が増え、ますます楽しく毎日を過ごすことができますよ

ウエスギ薬局　薬剤師上杉優子

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