手の甲が老けてきたなと感じる更年期。広島市漢方相談

手が乾燥しやすくなった、手のシミ・しわが増えてきた、手の甲に血管が浮き出てきた。など手の甲に老化を感じることが多くなる季節になりました

ハンドクリームをつけて手のケアはしているけど、若々しい手を保つにはどうしたらいいの？と思われている方に向けて書いてます。最後まで読んでみてくださいね

🔶手の肌の特徴

①手のひらには皮脂腺がない

②手の甲も顔に比べて皮脂腺が少ない

③手のひらや指先などは、角質層が厚い

④手の甲は皮膚が薄い

⑤手のひらには汗腺が多い（頬の約2倍）

手の甲は、皮膚が薄く皮下組織も薄くなっています。年齢を重ねると皮膚がどんどん薄くなり、皮下組織も痩せてきますので、血管が浮き出て、筋張って見えます。ハリも減少しますからしわが増えたように見えます

手は顔と違い、メイクなどで保護されていないため、絶えず外部刺激を受けています。それにより、紫外線などの影響でシミ・しわが増えてしまいます

手の甲は年齢が出やすい場所

人からも見られますが、自分もよく見てしまう場所だけに手の老化は進めたくないですね

🔶手の甲が老けて見られる３大要因

• 手の甲のしわ
• しみ
• 血管の隆起

🔶ハンドケアに必要な４大要素

• 保湿
• 日焼け防止（UVカット）
• シミを防ぐ（美白）
• 血管の隆起を防ぐ（血行促進・血管強化）

お顔のお手入れの時に、ついでに手にも化粧水やクリームをつけられていると思います。とても大切なことですので、ぜひお続けください。ただ、UVカットを忘れる方がいらっしゃいます。

UVカットを忘れないコツは、手につける専用の日焼け止めを持ち、それを玄関に置いておくことです。そうすれば、お出かけの際に忘れずにつけられます。

保湿に関しては、外出でもつけられるように常にカバンにハンドクリームをいれておきましょう

🔶手の皮膚と体

「肌は内臓の鏡」といいます。食べた物から取り入れた栄養素を血流にのせて、肌細胞へ届けられます。弱い、衰えた肌細胞になるのは、食べ物の影響、又は内臓の働きの弱り、血流悪化などの影響も深く関わっているのです

疲れ対策として滋養強壮剤を飲んでいた方に「実は手荒れもひどくて困っていました。それが今年は全く起きません」と喜ばれるということはよくあります。体の中が整ったことで血流も良くなり、手にしっかり栄養が届くようになったからと考えられます

あなたの手の状態はどんな感じですか？少しでも若々しい手を維持できるように対策をしていきませんか？

このハンドクリームじゃなきゃダメというくらい大人気のハンドクリームもありますし、体の中を整えることで手にもいい漢方薬もございます

気になること、なんでもご相談くださいね

ご相談予約はLINEからもできます

広島市中区舟入南１丁目３－１４
電話　082-231-3731
営業　9時～18時
定休日　日曜・祝日

お店の場所はこちら→ウエスギ薬局
私たちの想いはこちら→ホームページ
インスタはこちら→インスタグラム

お問い合わせ方法

お身体のことはもちろん
お肌のこと、ご家族のことなんでも構いません

気になったらまずは聞く！
それが私達の正しい使い方です
小さなことでも、あなたのことでなくても、お気軽にお電話ください

ご依頼前にお読みください

▶まずはお電話かLINEでご連絡ください。日程を調整してご相談日時を決めさせていただきます
▶しっかり対応させていただくために、初回は40～60分ほどお時間をいただきます
▶病院で治療中でもお手伝い出来ます
▶薬だけでなく、生活習慣（食事・運動・入浴など）を含め総合的にサポートします