ダイエットを始める前に、まずは食べ過ぎるとNGな日を知っておこう。広島市中区舟入漢方｜ウエスギ薬局

年末年始って楽しくてついつい食べ過ぎてしまいます

すると気になるのが体重の増加

やばい！ダイエットしなくちゃと思いながら、

つい先延ばししてしまうのがダイエットだと思います

大々的にダイエットを始める前に、まずは知っておいて欲しいこと

これから始めてもいいのでは？と私が思うのが

食べ過ぎるとダメな日を覚えておきませんか？ということ

食べ過ぎるから体重が増えるのですから食べ過ぎはダイエットにNG

腹八分を常に続けられたら、自然と体重も落ちるのでしょうが

それがなかなか。。。。

ただ、この日だけは食べ過ぎないで！！というのが

新月と満月

の日です

新月といえば、お月様が痩せている

つまり人間ではデトックス力が最大になります

余分な脂肪が燃えやすく、痩せやすい日なので、そんな日に食べ過ぎてしまうともったいない

満月はお月様がまんまると太っています

人間にとっても太りやすい日なのです

この日に食べ過ぎると、ますます脂肪がつきやすく太りやすくなります

つまり、新月、満月の日に食べ過ぎてしまうと

代謝が悪くなりますます太る体になるのです

ウエスギ薬局では月のリズムを利用してゆる～いダイエットをおすすめしています

ストレスなく続けられて理想体重に近づく

そしてそれがキープできると大好評の

名付けて

「月のリズムでダイエット」

月のリズムでダイエットのやり方は簡単！

新月と満月、その日の夜だけ、いつもの食事を酵素食に置き換えるだけ

月にたったの2日だけ！

いかがですか？

ちょっとやってもいいかな？って思いませんか？

酵素食ってどんなの？

どうやって置き換えるの？

味は？

値段は？

などなど詳しくは店頭でお話しいたします

味見したからと言って無理に進めることはありませんので

お気軽にお立ち寄りくださいね

私も店長も体験済み(二人とも酵素断食アドバイザーです)

今も続けていますので、不安なことなどいつでもなんでも聞いていただけますし

やり続けていると、どうなっていくのかも体験者から話が直に聞けますよ

ご来店お待ちしております

ウエスギ薬局　薬剤師上杉優子

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